瞑想ルーム　BIWANOTERA

団体の情報

団体名

瞑想ルーム　BIWANOTERA

よみがな

めいそうるーむびわのてら

ホームページ等リンク

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活動状況

活動目的

逗子市、近隣市民に対して、心身の健康のために瞑想と、東洋医学的養生法の指導を行う。

活動内容

（1）マインドフルネス瞑想の呼吸瞑想、歩く瞑想、ボディスキャン、慈悲の瞑想などの実践を行い、瞑想を日常に生かしていく。
（2）暦と東洋医学的養生法により、免疫力を高める健康法を学ぶ。
日程　不定期
費用　1回1,000円～　初回

活動場所

市民交流センター　沼間コミュニティセンター

活動分野

保健・医療・福祉の増進

団体代表者

代表者氏名

わたなべ　あきこ

公開連絡先

連絡先宛名

わたなべ　あきこ

メールアドレス

oakisan89@yahoo.co.jp