i ピラティス

団体の情報

団体名

i ピラティス

よみがな

あいぴらてぃす

活動状況

活動目的

・日々の生活にも大切な筋力をつけたい。
・腰痛・肩こりを改善したい。
・体の硬さをなんとかしたい。
など、自分の体を向上させたい・ずっと健康でいたい方のためのトレーニングです。

活動内容

初心者向きのピラティスです。骨盤のゆがみや筋力不足による腰痛などの体調不良を改善して、柔軟でバランスの良い体を目指します。ご自分のペースで無理なく体を動かします。
水曜日　19時30分～20時30分　市民交流センター
火曜日　10時00分～11時00分　六浦地区センター
1回 800円　オンライン 600円
●リズムストレッチはじめました（不定期）●
　音楽に合わせて、楽しく体を動かします。

活動場所

市民交流センター　六浦地区センター

活動分野

学術・文化・芸術・スポーツの振興

団体代表者

代表者氏名

伊藤　美紀

公開連絡先

連絡先宛名

伊藤　美紀

電話番号

090-1437-5052

メールアドレス

itomipilates@gmail.com