はじめよう！フレイル予防　シニアを楽しむための健康セミナー

　はじめよう！フレイル予防　シニアを楽しむための健康セミナー

正しい予防方法を学び、実践すれば、年齢を重ねてもココロとカラダの機能低下を予防することができます。

開催日

2024年12月5日（木曜日）

開催時間

午後1時から午後3時30分まで

開催場所

逗子市役所　5階　会議室

対象

65歳以上の逗子市民

内容

　🔷セミナーのメニュー🔷

1　カラダが資本　筋力・体力・柔軟性

2　口からはじまる心身の衰弱

3　認知機能とその低下予防　

申込み締め切り日

2024年11月25日（月曜日）

申込みは終了しました。

申込み

11月5日（火曜日）から申込み開始　(はじめての人優先・先着順）

「シニアの健康セミナー申込」

（1）氏名　（2）住所　（3）電話番号　（4）年齢を

国保健康課健康係・社会福祉課地域共生係窓口へ

または、電話・ファクス・Eメールでお申し込みください。

電話　046-873-1111　ファクス　046-873-4520

Eメール　houkatsu@city.zushi.lg.jp

費用

不要

募集人数

定員50名（はじめての人優先・先着順）

講師

理学療法士、作業療法士、歯科衛生士、保健師

持ち物

筆記用具　動きやすい服装

問い合わせ

逗子市役所　国保健康課健康係・社会福祉課地域共生係