令和5年度開催講座

6月開催講座（終了しました）

・フラダンス体験教室（令和5年度版）

7月開催講座（終了しました）

・あなたもエッセイスト（令和5年度版）

9月開催講座（終了しました）

スキルアップ カメラ講座（令和5年度版）

ピラティス体験教室（令和5年度版）

10月開催講座（終了しました）

大人の簡単！えんぴつ画教室（令和5年度版）

11月開催講座（終了しました）

初心者向けスマホで写真講座（令和5年度版）

12月開催講座（終了しました）

Zumba®（60分）教室(令和5年度版)

令和6年1月開催講座（終了しました）

バレエエクササイズ体験教室（令和5年度版）

令和6年2月開催講座（終了しました）

ウクレレ教室初級編（令和5年度版）

• フラダンス体験教室(令和5年度版)　心も体もリラックス　楽しく踊りましょう　※終了しました。
  フラの基本ステップとハワイアンソングをピアノとギターの生伴奏で踊ります。パウスカートを持ってない方には無料で貸し出します。（先着順）
• あなたもエッセイスト(令和5年度版)人を感動させる文章の書き方　※終了しました。
  記録・話の種・メモ・日記・SNSを、ワンランク上の読ませる文章にするコツを伝授。
  第1回と第2回の間にエッセイを書いていただき、丁寧に添削して返却し講評を行います。
  
• プロの写真家に学ぶ　スキルアップ カメラ講座（令和5年度版）　※終了しました。
  撮影の技術やSNSに載せる写真を、もうワンランク上げてみませんか。
  1日目は講義と実践、2日目は撮った写真の講評をします。
  
  
• ピラティス体験教室(令和5年度版)お腹を意識して姿勢を良くしましょう　※終了しました。
  ピラティスは体力や年齢に関係なくできるエクササイズです。呼吸をすることの大切さや、活動不足での筋力の衰えを改善します。
  
  
• 大人の簡単！えんぴつ画教室(令和5年度版)日常の小さな楽しみに ※終了しました。
  誰もが持っている鉛筆や色鉛筆でも素敵な絵が描けます。普段、周りにある物を描いて、絵を描く楽しさを発見しましょう。
  
• 初心者向けスマホで写真講座(令和5年度版)　ちょっと気軽に撮ってみたい　※終了しました。
  カメラ機能を使ってできること等、実際に写真を撮りながら学習します
  
• Zumba®（ズンバ）（60分）教室(令和5年度版)　自由に踊って代謝＆免疫力アップ！　※終了しました。
  前半はストレッチ、後半はラテンのリズムに乗ってダンスエクササイズ！ズンバは脂肪燃焼やカロリー消費に効果的です。クリスマス気分で楽しみましょう！
• バレエエクササイズ体験教室（令和5年度版）　気分はバレリーナ　※終了しました。
  バレエの動きで体幹を鍛え、姿勢を正し、美しいラインを目指します。
  ご自身のペースでストレッチとエクササイズを一緒に挑戦していきましょう。
  
• ウクレレ教室初級編(令和5年度版)　♪ポロンと海辺で弾いてみたい　※終了しました。
  簡単なコード（和音）の弾き方を、初心者から楽しめる曲を交えて学びます。
  ウクレレを持ってない方には無料でお貸しします