PILATES CLASS
イベントカテゴリ： 講座・教室
- 開催日
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2023年11月3日（金曜日） 、11月11日（土曜日） 、11月17日（金曜日）
- 開催時間
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11/3 10時30分～11時30分
11/11 12時10分～13時10分
11/17 18時10分～19時10分 - 開催場所
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市民交流センター
- 対象
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どなたでも
- 内容
このピラティスは、リハビリのためのエクササイズです。
身体の硬い方、運動が苦手な方もお気軽に。
- 申込み
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必要
お申込みはQRコードで。
- 費用
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必要
参加費 2000円（マットつき）
- 募集人数
- 定員 5名
- 講師
- Naoko
- 主催
- Naoko
- 持ち物
- 動きやすい服装、飲み物、ヨガマット
