はじめてのマインドフルネス
イベントカテゴリ： 健康・福祉 講座・教室
- 開催日
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2025年5月10日（土曜日） 、5月17日（土曜日）
- 開催時間
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午後1時 から 午後2時30分 まで
- 開催場所
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逗子文化プラザ市民交流センター
- 対象
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どなたでも
- 内容
脳の休息、ストレス低減などご自身がリラックスする方法を見つけましょう。
- 申込み締め切り日
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2025年5月8日（木曜日）
- 申込み
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電話またはQRコードでお申し込みください。
- 費用
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必要
1500円
- 募集人数
- 10名
- 講師
- 川勝俊子
- 主催
- 逗子マインドフルネス
- 問い合わせ
- 050-1809-1403
