令和2年度 沼間コミュニティセンター出張講座
楽しくやらなきゃ意味がない
シニアストレッチ教室 (終了しました)
転倒や骨折をしない体を目指し、バランス感覚を鍛えるストレッチを
学びます。筋力を付けたい方にもお勧めです。
毎日の生活を充実させてみませんか。

日時:9月18・25日(金)全2回
時間:10:00~11:30
場所:和室
講師:田島 徹也 さん(はり灸マッサージ師)
定員:先着10人
費用:無料
対象:両日受講できる市内在住・在勤者
持ち物:バスタオル、飲み物、マスク
※マスクは着用をお願いいたします。
※動きやすい服装でお越しください。
◎ 新型コロナウイルス感染対策のため、当日の参加に際して以下の事をお願いいたします。
・来館前にご自身の体温を測定してきてください。
・発熱等、体調に不安がありましたら参加はご遠慮ください。
・過去2週間以内に感染者と接触があった方、外国から入国した方は参加をご遠慮ください。
◎後日、感染防止対策のために参加者の連絡先を関係機関に提供することがあります。
参加者の連絡先は社会教育課で一定期間保管し、期間が過ぎたものは社会教育課が適正に
処分します。
申込:9月1日(火)以降、電話・ファクス・Eメールで社会教育課へ
・電話:046-873-1111(内線524)
・ファクス:046-872-3115
・Eメール:syakaikyouiku@city.zushi.lg.jp
*ファクス・Eメールでの申し込みは、住所・氏名・電話番号・年齢を記載してください。
3日以内に返信がない場合は問い合わせてください。