令和元年度 沼間コミュニティセンター出張講座
肩・腰の不安を和らげたい
自彊術体操教室(令和元年度版)(終了しました)
※令和2年度は沼間コミュニティセンターにて、令和3年3月25日(木)に開催します。
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自彊術は大正5年に創案された日本発祥の健康体操です。
ストレス解消や生活習慣病を防ぐ身体が作れます。
激しい動きが無いので、現在でも幅広い年齢層の方が愛好しています。
初めての方もお気軽にご参加ください。

昨年の教室風景
日時:9月26日(木)
時間:13:00~14:30
場所:和室
講師:藤井 雅子さん
(公益社団法人 自彊術普及会 奥伝指導員)
対象:市内在住・在勤者
定員:先着20人
費用:無料
持ち物:バスタオル、飲み物 ※動きやすい服装でお越しください。
申込:9月2日(月)から、電話・ファクス・Eメールでお申し込みください。
・電話:046-873-1111(内線523)
・ファクス:046-872-3115
・Eメール:syakaikyouiku@city.zushi.lg.jp
*ファクス・Eメールでの申し込みは、住所・氏名・電話番号を記載してください。
3日以内に返信がない場合は問い合わせてください。