令和4年度 沼間コミュニティセンター出張講座
気分はバレリーナ
バレエエクササイズ体験教室 (令和4年度版)
※募集は締め切りました。
バレエの動きで体幹を鍛え、姿勢を正し、美しいラインを手に入れる
ストレッチ&エクササイズをご紹介します。
講座の後半は曲に合わせた振り付けで、バレリーナの気分を味わいましょう。
講師 植竹 雅さん
日時:令和5年3月15・29日(水)(全2回)
時間:10:00~11:30
場所:沼間コミュニティセンター(逗子市沼間3-16-32)
講師:植竹 雅 さん(床バレエ協会認定インストラクター)
定員:先着10人
費用:無料
持ち物:ヨガマット又はバスタオル、飲み物、 マスク
※動きやすい服装でお越しください。
※すべり止めの無い靴下をお履きください(バレエシューズをお持ちの方は、そちらをお履きください)
申込:3月1日(水)以降、電話・ファクス・Eメールで社会教育課へ
電話:046-873-1111(内線523)
ファクス:046-872-3115
Eメール:syakaikyouiku@city.zushi.lg.jp
*ファクス・Eメールでの申し込みは、住所・氏名・電話番号・年齢を記載してください。
3日以内に返信がない場合は問い合わせてください。
◎ 新型コロナウイルス感染対策のため、当日の参加に際して以下の事をお願いいたします。
・来館前にご自身の体温を測定してきてください。
・発熱等、体調に不安がありましたら参加はご遠慮ください。