令和3年度 小坪コミュニティセンター出張講座
気分はバレリーナ
バレエエクササイズ体験教室 (終了しました)
バレエの動きで体幹を鍛え、姿勢を正し、美しいラインを手に入れる
ストレッチ&エクササイズをご紹介します。
講座の後半は曲に合わせた振り付けで、バレリーナの気分を味わいましょう。
日時:令和4年3月23日(水)
時間:10:00~11:30
場所:講堂
講師:植竹 雅 さん(床バレエ協会認定インストラクター/
金沢区「街の先生」としても活躍中)
対象:市内在住・在勤の方
定員:先着10人
費用:無料
持ち物:ヨガマット又はバスタオル、飲み物、 マスク
※動きやすい服装でお越しください。
※すべり止めの無い靴下をお履きください
(バレエシューズをお持ちの方は、そちらをお履きください)
申込:3月1日(火)以降、電話・ファクス・Eメールで社会教育課へ
電話:046-873-1111(内線524)
ファクス:046-872-3115
Eメール:syakaikyouiku@city.zushi.lg.jp
*ファクス・Eメールでの申し込みは、住所・氏名・電話番号・年齢を記載してください。
3日以内に返信がない場合は問い合わせてください。
◎ 新型コロナウイルス感染対策のため、当日の参加に際して以下の事をお願いいたします。
・来館前にご自身の体温を測定してきてください。
・発熱等、体調に不安がありましたら参加はご遠慮ください。
・過去2週間以内に感染者と接触があった方、外国から入国した方は参加をご遠慮ください。
◎後日、感染防止対策のために参加者の連絡先を関係機関に提供することがあります。
参加者の連絡先は社会教育課で一定期間保管し、期間が過ぎたものは社会教育課が適正に
処分します。