最終更新日:2019年10月16日

元気な高齢者を増やそう! プロジェクト

住み慣れた地域でいつまでも健康で暮らすためには、元気に年齢を重ねることが大切です。逗子市では、健康寿命の延伸のための取り組みとして、「元気な高齢者を増やそうプロジェクト」を立ち上げました。健康管理、食事、運動、口腔ケア、社会参加の5本を柱として、子どもから高齢者まで、みんなが健康的に年齢を重ねることができるように、市全体を挙げての取り組みとなるよう、市全域で展開していきます。 
イラスト

プロジェクトの5本柱

① 健康管理 定期的な健診(検診)、受診 体重管理などのセルフチェック
② 食事 毎日の食事で健康づくり(減塩等の食支援による健康維持・重症化予防)
③ 運動 自分らしくいつでも元気に
④ 口腔ケア 口から全身を健康に
⑤ 社会参加 街に出ていつまでもいきいきと

プロジェクトの概要

イベント

2019.10.20 元気Café inスポーツの祭典

1日限りの“元気Café”をOPENします。
★日 時 10月20日(日)
     AM9:45~10:15 “市長と一緒に10分ウオーク!” 
     ※参加される方は9:45に逗子アリーナ1階ロビーにお集まりください。
     AM10:30~12:00 “元気Café” 健康プチ講座
     PM  1:00~  3:00 “元気Café” 逗子と私を振り返る
★場 所 逗子アリーナ 2階 喫茶スペース
★対 象 65歳以上の逗子市民の方
チラシ(別ウィンドウ)

 
チラシ(別ウィンドウ)

2019.10.20 からだのバランスチェック


スポーツの祭典にカーブス逗子が初参加! 健康イベントを開催します。
★日 時  10月20日(日)AM10:00~12:00、PM1:00~3:00
★場 所  逗子アリーナ 2階喫茶スペース前(受付)  
★対 象  逗子市在住・在勤の方
★参加費  無料(予約は不要です)
★持ち物  動きやすい服装でお越しください。

この情報に関するお問い合わせ先

福祉部:社会福祉課社会福祉係

電話番号:046-873-1111(代表)(内線211・212)


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