一人ひとりの準備から
地震への備えは、一人ひとりの準備が大切です。日頃から、非常備蓄品や家族の緊急連絡先など について確認しておきましょう。
非常備蓄品
大規模な地震が起きた場合、防災関係機関は負傷者の救出・救助などを最優先に活動するため、救援物資輸送のための 交通やライフラインの確保には一定の時間がかかり、物資の不足などが数日間続くことが予想されます。
「自分の身は自分で守る」という意識をもって、食料・飲料水（最低３日間）や日用品などは事前に確保（備蓄）しておきましょう。
日ごろの備えがあなたを守ります。
「自分の身は自分で守る」という意識をもって、食料・飲料水（最低３日間）や日用品などは事前に確保（備蓄）しておきましょう。
日ごろの備えがあなたを守ります。
| 非常食 | 最低３日分（火を使わなくても食べられるものが便利） |
| 飲料水 | 最低３日分（１人１日３リットルを目安に） |
| 燃料 | 卓上コンロ、ガスボンベ、固定燃料など（アウトドア用品が便利） |
| ヘルメット | 避難時に落下物などから頭部を保護します。 |
| 携帯ラジオ | 災害時は正確な情報が不可欠です。（予備電池を忘れずに） |
| 懐中電灯 | 停電時や夜間の行動に必要です。（アウトドア用のランタンなど） |
| 貴重品 | 現金（硬貨もあると便利）、通帳類、証券類、健康保険証、印鑑など |
| 衣類 | 下着、上着、防寒着、靴下、ハンカチ、タオル、雨具など |
| 生活用品 | ライター（マッチ）、軍手、紙食器類、ナイフ、缶きり、おむつ、生理用品など |
| 救急医薬品 | ばんそうこう、包帯、消毒液、解熱剤、常備薬（持病のある方）ほか |
家族の安否を確認するには
「災害用伝言ダイヤル１７１」のテスト
災害時は、交通機関がストップし、被災地への電話もつながりにくい状況になります。
家族の安否を確認できるよう、あらかじめ家庭内で連絡先などを決めておきましょう。
・災害が起こった際に家族が集まる避難場所などを決めておく。
（一時避難場所）
・遠くに住む親類などを家族同士の連絡先として決めておく。
・家族の写真を常に持ち歩く。（家族を探すときに役立ちます。)
・ＮＴＴの「災害用伝言ダイヤル１７１」を活用する。
●「災害用伝言ダイヤル１７１」のページはこちらへ→
