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逗子市市民活動・生涯学習情報サイト

最終更新日:2015年10月28日

運動不足や体力の回復に 自彊術体操教室

日本最初の健康体操自彊術。
ストレス解消や生活習慣病を防ぎ、激しい動きがないので幅広い年齢層が愛好しています。
このような症状にお悩みの方にお勧めです。
・腰痛・肩こり・四十肩・頭痛・高血圧・運動不足など
3月1日(月)より社会教育課にて受付開始

講師:藤井 雅子さん(公益社団法人 自彊術普及会 奥伝指導員)

持ち物:ヨガマット、飲み物、マスク(着用をお願いいたします)
    ※動きやすい服装でお越しください。

◎ 新型コロナウイルス感染対策のため、当日の参加に際して以下の事をお願いいたします。
・来館前にご自身の体温を測定してきてください。
・発熱等、体調に不安がありましたら参加はご遠慮ください。
・過去2週間以内に感染者と接触があった方、外国から入国した方は参加をご遠慮ください。
◎後日、感染防止対策のために参加者の連絡先を関係機関に提供することがあります。参加者の連絡先は社会教育課で一定期間保管し、期間が過ぎたものは社会教育課が適正に処分します。 

開催日時

2021年03月25日(木)13:00~14:30

開催場所

沼間小学校区コミュニティセンター 和室

詳細情報URL

参加費

なし

申込方法

電話、ファクシミリ、Eメール

対象

誰でも

託児の有無

なし

主催(団体名)

逗子市教育委員会社会教育課 

お問い合わせ先

逗子市教育委員会社会教育課 
電話番号:電話:046-873-1111(内線524) ファクス:046-872-3115
メール:syakaikyouiku@city.zushi.lg.jp
主催:逗子市教育委員会社会教育課 

カテゴリ

講演・講座

タグ

福祉・健康

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